فوبيا الثقوب أو النخاريب، هل تُصاب بالإزعاج بمجرد النظر إلى مجموعة من الثقوب أو النقاط المتراصة حتى وإن كانت في مجرد صورة؟ إذا كانت الإجابة نعم فأنت تعاني من هذا النوع من الرهاب، ولأننا نوفر لكم عبر موقعنا المتميز ويكي فوبيا كافة المعلومات والتفاصيل الخاصة بمختلف أنواع الفوبيا ، فإليكم تفاصيل هذا النوع من الرهاب.

الشعور بالخوف أو الإحساس بالتقزز من النخاريب والثقوب تم إطلاق مصطلح فوبيا النخاريب عليه لأول مرة على الإنترنت خلال عام 2005، وهذه الفوبيا عبارة عن حالة مرضية، ويعاني المصاب بهذه الحالة من الإحساس بعدم الارتياح بمجرد رؤيته عدد من النقاط المتلاصقة بنمط معين، أو مجموعة من الثقوب، وكلما كان هناك عدد أكبر من الثقوب يكون هناك خوف أكبر.

لا يوجد سبب محدد للإصابة بهذا النوع من الرهاب، ولكن هناك مجموعة من النظريات التي قام العلماء بتطويرها حول الأسباب المحتملة للإصابة بهذا الرهاب، وتتمثل هذه النظريات في التالي:

•  Ø§Ù„نظرية التطورية: بناءً على هذه النظرية يمكن أن يكون سبب الرهاب من النخاريب هو الربط بينها وبين مسببات الأمراض المعدية، حيث يربط المريض بين شكل الثقوب وشكل الفطريات التي تنتج عنها الأمراض الجلدية.
• النظرية المرضية: وهي عبارة عن الربط بين أشكال النخاريب وبين الحيوانات التي يشبه جلدها شكل النقاط المتراصة، وبالتالي يربط المصاب بالفوبيا بين شكل الثقوب أو رؤيته لقرص العسل على سبيل المثال وبين شكل الحيوانات التي تشترك معه في نفس الخصائص البصرية مثل الأفاعي.
• الإجهاد البصري: حيث يكون السبب هو رؤية نفس الأنماط بشكل متكرر، وبالتالي الإجهاد.
• نظرية الإنترنت: ويرى أصحاب هذه النظرية أن فوبيا الثقوب يمكن أن تكون مكتسبة، حيث يكون سبب الإصابة بها هو كثرة التحدث عنها في مختلف المواقع الإلكترونية.

المحفزات هي الأشياء التي مجرد أن يراها المصاب تثير لديه استجابة الخوف، وتبدأ الأعراض في الظهور عليه، وكلما كانت المثيرات أكثر أو حجمها أكبر ظهر عدد أكبر من الأعراض لديه وزادت حدتها، ومن أهم هذه المحفزات :

• فقاعات الهواء التي توجد في الخبز.
• فقاعات الصابون.
• الثقوب التي توجد في اللحم المتحلل.
• بذور الفاكهة.
• المرجان.
• أي نتوءات أو ثقوب على الجلد.
• اسفنج البحر.
• الفراولة.
• الرمان.
• بذور اللوتس.
• عيون الحشرات.
• قرص العسل.
  

تتشابه أعراض فوبيا الثقوب مع أعراض الأنواع الأخرى من الفوبيا، وتظهر على المصاب بمجرد رؤيته للمحفزات، ويمكن أن يظهر لدى مصاب عدد أكبر من الأعراض عن غيره من المصابين، ومن أهم أنواع هذه الأعراض ما يلي:

• الاضطراب العاطفي.
• الشعور بالاشمئزاز.
• الصراخ.
• الغثيان.
• القلق والخوف.
• نوبات الذعر.
• التنفس السريع.
• التعرق.
• التقيؤ.
• الاهتزاز.

إذا كنت تعاني من هذا النوع من الفوبيا، فإن هناك الكثير من الطرق العلاجية التي يمكن من خلالها التخلص منها، ولكن لابد من الذهاب إلى الطبيب والبدء في العلاج على الفور لأن تأجيل العلاج يمكن أن تنتج عنه مضاعفات، ومنها تفاقم الأعراض التي يعاني منها، ومن أهم طرق العلاج ما يأتي:

• العلاج بالتعرض: وهو العلاج الذي يتم من خلال التعرض إلى المحفزات ولكن بصورة تدريجية، حتى يتمكن المريض من التخلص من هذا الخوف الذي يوجد لديه.
• العلاج السلوكي المعرفي: ويعتمد هذا النوع من العلاج على استبدال الأفكار السلبية والمخاوف التي توجد في ذهن المريض، بعدد من الأفكار الإيجابية.
• استخدام الأدوية: يمكن أن يتم استخدام أنواع من الأدوية للتقليل من القلق أو الاكتئاب، الذي يُصاحب هذه الفوبيا.
• تقنيات الاسترخاء: تعليم المصاب عدد من التقنيات التي يمكنه من خلالها الدخول في حالة من الاسترخاء، والتنفس العميق حتى يتمكن من السيطرة على الأعراض ويتخلص منها.

وفي الختام لقد تحدثت عبر موقع ويكي فوبيا عن فوبيا الثقوب مع التعرف على الأعراض الخاصة بهذه الفوبيا، والمحفزات التي تثير المريض وتجعل الأعراض تظهر لديه، وأهم الطرق التي يمكن من خلالها علاج هذا الرهاب.

Hide Comments | Add Comment